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第217节(1 / 2)

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“咳咳……”谢子明不自然地咳嗽两声,“看你这话说的,什么叫打你闺女的主意,好像我目的不纯似的。我是拿你当兄弟,你闺女就跟我闺女一样,我乐意儿子跟她多相处。”

这话听着倒还行。

陆平洲脸色刚缓和下来,就听谢子明继续说:“当然,如果两个孩子长大后能走到一起,我心里肯定没有意见。”

陆平洲冷笑一声:“行了我知道了,你儿子我带不了,你找别人吧。”

“别啊!”

……

拒绝的话当然只是玩笑,跑完步回到家,陆平洲就跟已经洗漱好,下来看闺女扎马步的程蔓提了这件事。

她听后的第一反应也是:“小临还不到四岁吧?他能扛得住训练?”

“我也这么跟老谢说,他说今年先让他跟着适应适应,能跑多远跑多远,过完年再正式训练。”

程蔓思索着说:“这样……倒也行。”

陆平洲点头,又去指点程程正确扎马步的步骤:“双脚外开,与肩膀同款,双脚尖转向前……”

边说,他边给闺女演示,只是每个步骤程程都听得直点头,好像已经学会了,最后扎出来的马步依然四不像。

陆平洲只好看着她的姿势,一点点掰开告诉她要怎么样,但程程依然是看懂了做不到。无奈,他只好手把手去纠正闺女的姿势。

纠正好后,陆平洲退后一步道:“这才是正确的马步姿势。”

但程程已经顾不上爸爸在说什么,抖着双腿嗷嗷叫唤道:“我、我、我要倒啦!”

边喊,小姑娘的身体开始倾斜,但她还没彻底倒下,就被陆平洲从后背托住了上半身。

其实程程宁可摔倒在地上,虽然昨晚说的时候,她觉得扎马步没什么难的,可现在真的扎起马步,她就觉得好累。

要是摔倒在地上,她说不定就不用练了。

可上半身被托住后,她是倒不下去也站不起来,只能抖着腿半蹲在那里。

别看马步是站着不动,实际上对体能要求极高。

因为之前已经跑了半个多月步,程程的体能比刚开始好了很多,虽然中间停了几天没跑,重新开始也没那么累。

跑步时她额头虽然有细密的汗珠,但头发都没怎么湿,到家没一会汗就被风给吹干了。

而现在,程程光半蹲在那就控制不住地汗如雨下,没一会前胸后背就湿透了,面前地上甚至积起了小水洼。

随着时间的推移,她两条腿抖动的幅度也越来越大,她忍不住叫唤起来:“我不行了,我不要练了呜呜呜……”

但陆平洲并没有心软,只沉声道:“再坚持两分钟。”

“我坚持不下去了……”程程边哭边喊,对自己毫无信心。

只是她的哭喊没有起到任何作用,陆平洲双手仍稳稳地托在她后背,直到两分钟过去,才开口道:“现在,你慢慢并拢双腿,站直身体。”

程程边哭边说:“呜呜呜我站不起来。”

“你试一下。”

程程没办法,只好按照爸爸的指导,一点点地并拢双腿。陆平洲也拖着她的身体,一点点将她提得站起来,说道:“现在,走回去。”

程程又呜呜:“我走不动。”

“你走两步看看。”陆平洲说着面朝程程站到了她面前,并伸出双手握住了她的双手,拉着她一步步往前,直到走回客厅。

到沙发坐好,陆平洲坐下给闺女揉腿放松肌肉,程蔓则兑了一杯淡盐水递给程程。

小姑娘练了一早上,这会正渴得厉害,想也没想就接过了杯子,喝一口,然后「噗嗤」,水全都喷到了茶几和地板上。

她瞪大眼睛看着杯子里的水:“这、这是什么?”

程蔓解释道:“盐水,补充电解质的,你刚才锻炼出了一身汗,喝这个有好处。”

程程瘪着嘴巴,眼泪汪汪的:“我不想喝。”

“喝了可以吃糖。”

一听到糖,小姑娘眨眨眼睛:“几颗?”

因为以前被妈妈忽悠过,程程现在学乖了,答应之前都要确认一下具体数字,而不会说她要吃很多很多糖。

“两颗。”程蔓说道。

程程狮子大开口:“我要五颗。”

“不行,最多三颗。”

程程果断让步,撒娇道:“再多一颗嘛,四颗好不好?”

但程蔓不吃这一套,直接从她手里拿过水杯:“你不用喝盐水了。”

言下之意,糖果也没有了。

因为怕程程长蛀牙,程蔓在甜食方面一直管得很紧,吃了蛋糕就不会让她吃糖,糖果每天也最多吃一颗。

如果被她发现程程偷吃糖果,那一星期她什么甜食都别想碰,零花钱也全部没收。

以前程程是不在乎妈妈给的零花钱的,反正她要买什么找爸爸就行了,但现在她爸爸也穷了,她就只能指着妈妈每天给的五毛钱零花。

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